本文目录一览1，抽烟抽多少健康2，每天抽几根烟最健康3，一天抽多少烟算健康抽烟4，一天抽多少烟才算正常5，每天抽几根烟比较健康6，烟抽多少对人身体无害处1，抽烟抽多少健康你好 最好不要吸烟如果不能控制，最好在3支以内即上午一支，下午一支，晚上一支会对身体好一点！ 不过吸多少都会伤身体的！抽多少都不健康!!~
2，每天抽几根烟最健康0支最健康，不然就抽2支以内，然后多喝绿茶！0支抽烟对身体没有好处，不抽最健康！2根
3，一天抽多少烟算健康抽烟开始要控制一下 少抽一些 等过了两三天适应了再少抽一两根试试 这样应该会有用的呵呵!最好还是不要抽 抽烟会减少寿命的哦 实在控制不住来根奶油冰棍试试..不行就用上面那种方法...只要抽，就不健康，我建议你赶紧戒了吧，我现在就戒了，用的戒烟贴，瑞美牌的，效果挺好的，现在彻底不抽了，身体也好了 都不抽三只以内把
4，一天抽多少烟才算正常因人而异10支只要你不生病，抽多少都正常。当然，要看你太太是否同意。适当的抽烟可以加强人体的免疫系统 这个适当的标准要看你是抽的什么烟 要是淡烟最好(0.8~1.0Mg)每天控制在6支以下最好是不要抽烟 这对身体最好 正常的话是0支5，每天抽几根烟比较健康抽几根都健康，烟酸是维生素B3，是参与人体甲基化的重要营养。不要在室内吸烟，流通空气，方便他人。用自己的知识改善自己的健康，建议你看：可用置顶的《理性导航中》做目录，彩色字都是文件名，也可用我下面的目录去找对应问题的文章。01.食品和药品的本质区别：《锐指向与普指向》02.怎样保证健康：《健康自检三条》03.怎样做到健康自检三条：《皮肤细腻化的本质》04.为什么食品可以治病：《抗氧化素与抗菌素的本质区别》05.为什么要吃虾青素：《抗氧化素与抗菌素的本质区别》、《锐指向与普指向之锐·虾青素》、《虾青素的本质》、《原文转载虾青素》06.为什么要吃松花粉：《锐指向与普指向之普·松花粉》07.为什么不要吃奶粉、酸奶，怎么样跳跃遗传，不再收到遗传基因的伤害：《生命后天注册的启示》、《生命后天注册的启示之二》08.为什么不能按照传统饮食文化去做：《传统饮食文化造就传统寿限》09.为什么药物不能治愈宿便、痔疮：《浅谈宿便、痔疮》10.为什么不要盲目吃药？《医药分家是医疗系统走出封建迈出第二步》11.调整心态的重要性：《为什么要调整我们的心态》12.培养自己的可塑性：《可塑性与被塑性》、《可塑性的引导与培养》13.烟酸是人体必不可少的维生素B3，是天然的生物碱：《采用烟酒打破静电场癌症好转》14.注意孩子的正常生长：《浅谈自闭症》更多的文件请从我百度空间跳跃到网易博客。0支6，烟抽多少对人身体无害处抽烟对身体有百害而无一益，能戒掉最好戒掉，能不抽就不抽，如果在某种情况下必须抽的话，最好一颗烟不要全部抽完，只抽到最多三分之一处就扔掉，每天抽烟的次数最好越少越好。平时要多吃点润肺的食物，和对肺部有滋补功效的食物。一口也是有害的啊为了自己的健康考虑还是早点戒掉的好戒烟就试试瑞美戒烟贴随便贴贴就能戒掉了为了自己的健康值得的一般来说 别超过1包 就好 根据一项新的研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能约当使人减少三小时又四十分钟的生命。 这项估计是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均龄里死亡的男人为依据，假定他和一般的英国瘾君子一样，一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。 在几十年前所作的一次类似研究所得结论是，每抽一根香烟会使人减寿五分钟。不过，此后由于不抽烟的人显然更享长寿，因此香烟对寿命的危害也就相对增加了。 英国目前约有三分之一的人抽烟，一年约有十二万人死于和抽烟有关的疾病，其中三分之二是癌症和心脏病。研究人员希望这个新的研究可以促使更多人在新世纪来临之时下定决心戒烟。 一个戒烟行动团体的主持人说，这个数字显示如果一个人一天抽二十枝香烟，那便表示在他抽烟的每一个星期里会减寿一天；如果这还不够坏的话，他提醒说，抽烟还可能使人死的痛苦，或者更常卧病在床。不抽烟最好不抽最好,可是克制不了
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